先說,假如你真的感染了病毒,不要慌,專家說了,絕大多數都是輕癥或無癥狀,專家總結的這張“七日圖”讓你心里先有個底。


第一天:癥狀較輕??赡荛_始覺得嗓子有點疼,渾身沒勁兒。第二天:開始出現發熱癥狀,有的人可能會高燒至39度左右,而且嗓子更不舒服了。第三天:癥狀最重的一天。高熱39度以上,渾身酸疼,沒力氣,嗓子更疼了。第四天:體溫的高峰開始下降。很多人從這一天體溫降為正常,不再發熱。但仍然咽痛咽癢。一部分人開始流鼻涕、咳嗽。第五天:體溫基本降到正常。但是鼻塞、流鼻涕、嗓子疼、咳嗽,身體沒力氣仍然存在。第六天:不再發熱??人?、流鼻涕等癥狀加重。前期病毒導致的呼吸道黏膜破壞,人體通過流鼻涕、咳嗽排出壞死的細胞??赡艹霈F核酸轉陰。第七天:所有的癥狀開始明顯好轉。核酸很大可能轉陰。


普通中青年的發病過程基本是這樣,如果你接種過新冠疫苗,那可能好得更快、病情更輕。  


另外,專家還建議,不妨在家準備一個“抗病毒小藥箱”。里面除了常備的連花清瘟顆粒、清感顆粒這些中成藥,如果發燒、頭痛影響睡眠,可以用布洛芬等解熱鎮痛;如果咳嗽得厲害,可以喝點復方鮮竹瀝液或者急支糖漿;如果總覺得有痰咳不出,可以吃點復方甘草片;如果嗓子特別疼,可以吃點西瓜霜或者華素片;如果一直鼻塞流鼻涕,可以使用撲爾敏、氯雷他定之類的緩解癥狀。但是建議70歲以上的老年人,有基礎病的人群,首選醫院觀察治療。還有就是,如果你在家已經高燒三天還是沒有緩解,甚至其他癥狀越來越重,有明顯呼吸急促、喘不上氣,特別是活動后憋氣的情況,那就要立即前往醫院就診了。


其實,除了用藥,對抗新冠病毒更需要好好休息,多喝水,適量運動,病癥會自我緩解、自行消散,所以普通人一般1-2周就會痊愈,真的不用太過擔心,好心情+好心態,是最最重要的!

來源:冀云